Întâlnire și Corp
Punem temelia și aflăm zona ta dominantă de talent prin felul în care corpul răspunde.
75 minFORMATUL COMPLET
Programul de 8 sesiuni
Pentru oameni între 30 și 50 de ani care au bifat tot și nu se mai regăsesc în viața pe care au construit-o.
Opt săptămâni, șapte frecvențe, aproape treisprezece ore de lucru unu la unu. La capăt, nouă propoziții care vorbesc despre tine.
O frecvență pe săptămână. Fiecare ședință se construiește pe cea dinainte, iar între ele ai de făcut ceva mic în viața reală. La a opta ne așezăm și scriem Emisia Identității tale. După aceea ne revedem la treizeci de zile și la nouăzeci.
CE CUPRINDE
Ce primești, exact.
Opt ședințe live, prezență la prezență
Șapte de 75 de minute, ultima de 90. Aproximativ zece ore de lucru direct.
Două întâlniri după program
Calibrare la 30 de zile, 60 de minute. Susținere la 90 de zile, 90 de minute. Încă două ore și jumătate.
Emisia Identității
Nouă propoziții despre Semnalul tău, scrise, pe care le iei cu tine.
Constelația Talentelor
Harta talentelor tale reale, nu a celor pe care ai învățat că trebuie să le ai.
Field Work săptămânal
Ceva mic de făcut între ședințe: de gândit, de scris, uneori cineva căruia să-i scrii.
Pachet de bun venit și caietul de lucru complet
Trimise înainte de prima ședință.
În total, aproape treisprezece ore de lucru direct cu mine, plus tot ce rămâne scris.
POTRIVIT PENTRU TINE DACĂ
Alegi profunzimea și o practică care stabilizează frecvențele în corp.
- ·Treci printr-o perioadă de schimbare însemnată și vrei un sprijin care să te însoțească pe tot parcursul ei.
- ·Alegi profunzimea în locul vitezei, vrei ca fiecare frecvență să aibă propria săptămână în care să se așeze.
- ·Prețuiești spațiul dintre sesiuni, știi că acolo, în viața de zi cu zi, se întâmplă o mare parte din schimbare.
- ·Vrei să rămâi cu o deprindere, nu doar cu o înțelegere, până la a opta sesiune, să-ți poți acorda frecvențele pe cont propriu, pentru toată viața.
DE CE OPT
O înțelegere devine stabilă numai prin practică.
O singură sesiune poate produce o înțelegere. Dar o înțelegere singură nu poate completa întregul tablou al Semnalului tău. Schimbările care ating identitatea cer practică așezată în timp și explorarea tuturor celor șapte frecvențe.
De aceea programul are opt sesiuni: fiecare frecvență își primește propria săptămână, iar cea de-a opta sesiune îți arată tabloul frecvențelor tale. Trăiești înăuntrul unei singure frecvențe pe rând, aduni semne din viața reală și te întorci la sesiunea următoare cu dovezi, nu cu teorie.
Între sesiuni ai un lucru mic de făcut: ceva de gândit, ceva de scris, uneori cineva căruia să-i scrii. Aici, în spațiul dintre întâlniri, se întâmplă cea mai mare parte a schimbării.
PARCURSUL
Cum se desfășoară cele opt sesiuni.
Timp
Tiparele tale de flux și urmele talentului rămase din copilărie.
75 minOglinzi
Mărturii din exterior, de la cinci oameni: darul pe care ceilalți îl văd în tine înainte să-l numești tu.
75 minUmbră
Criticile care ți s-au adus, reflectate în principiile după care funcționezi.
75 minJoacă
Ce faci când nimeni nu se uită și nu ai nimic de câștigat.
75 minPoveste
Cele cinci capitole ale vieții tale de până acum și capitolul pe care îl scrii cu intenție de aici încolo.
75 minFoc
Valorile pe care nu le negociezi, scoase la lumină prin furie, lacrimi și convingere.
75 minConstelație și Emisie
Așezăm totul la un loc. Emisia ta de Identitate, compusă în întregime.
90 minDINCOLO DE CELE OPT
Reîntâlniri
Întâlnire de calibrare, la 30 de zile
Vedem cum s-a așezat, reacordăm Emisia și urmărim unde s-a mutat Semnalul în cele treizeci de zile.
Întâlnire de suport, la 90 de zile
Întâlnirea de absolvire. Aici arăți, prin tine, că te poți acorda pe cont propriu.
Reîntâlniri la cerere
Sesiuni individuale de coaching, rezervate separat după program. Le propun lunar celor aflați într-o tranziție activă.
CUM TE VEI SIMȚI
Șase schimbări pe care le vei recunoaște în corp, nu doar în minte.
01
Văzut, cu adevărat, poate pentru prima oară.
Cei mai mulți oameni trec prin viață fiind priviți prin filtre: așteptările părinților, definițiile succesului din cultura lor, propria imagine de sine rămasă în urmă. După lucrul nostru împreună, vei trăi experiența de a fi văzut fără niciunul dintre aceste filtre. Privit, fără să fii judecat sau diagnosticat. Mulți clienți spun că acesta este cel mai valoros lucru pe care l-au primit vreodată.
02
Alinare, pentru că lucrul despre care credeai că nu e în regulă cu tine este, de fapt, ceea ce ești cu adevărat.
Criticile pe care le-ai purtat toată viața (prea direct, prea intens, prea mult, prea puțin) se vor așeza altfel: drept principiile după care funcționezi atunci când ești la cel mai bun nivel al tău. Vei înceta să te scuzi tocmai pentru trăsăturile care te fac puternic.
03
Clar, în privința a ceea ce te încarcă și a ceea ce te golește.
Vei ști, cu dovezi, nu doar cu intuiție, care activități sunt puncte forte autentice și care sunt doar competențe pe care le-ai confundat cu puncte forte. Vei înceta să-ți construiești viața în jurul lucrurilor pe care le faci bine, dar care te epuizează în tăcere. Vei începe să construiești în jurul a ceea ce te hrănește cu adevărat.
04
Coerent, pentru că viața ta va avea, în sfârșit, un fir narativ.
Capitolele vieții tale care păreau fără legătură între ele (copilăria, anii grei, căutarea) se vor așeza într-o singură poveste, cu un fir limpede. Vei vedea că ai mers, de fapt, pe un drum, nu prin pustiu. Te-ai antrenat. Fiecare capitol a fost pregătire pentru lucrul pe care ești acum gata să-l faci.
05
Susținut, cu o Emisie a Identității scrisă, pe care o poți duce mai departe.
Vei pleca cu un document scris, Emisia ta a Identității, care prinde în cuvinte cine ești, în propria ta voce. Nouă propoziții extrase din șapte frecvențe ale vieții tale. O busolă. De fiecare dată când vei fi în fața unei decizii, o mișcare de carieră, o relație, un risc, te vei întoarce la ea și te vei întreba: onorează asta cine sunt eu cu adevărat?
06
Liber, de zgomotul care îți acoperea Semnalul.
Vei numi, cu voce tare, credințele moștenite, așteptările culturale, mecanismele de protecție formate în urma traumei, obiceiurile de comparație și tiparele care funcționează prin a nu fi tu însuți, toate care îți blocau Semnalul. Numirea lor nu le face să dispară peste noapte, dar le ia din putere. Vei ști să deosebești vocea ta de vocile care ți s-au atribuit. Și o vei alege pe a ta.
07
Ferm, cu granițe care nu mai cer explicație.
Spui nu fără vinovăție și da fără teamă. Dacă nu te onorează, pleci. Dacă este despre tine, alegi conștient.
08
Autonom, cu o reacordare care rămâne a ta.
Când te abați de la tine, ai un instrument intern de reacordare. Nu mai depinzi de un nou coach, test sau workshop ca să te regăsești.
CE POATE DA DOAR ACEASTĂ FORMĂ
Ce primești numai prin parcursul de opt săptămâni.
- ·Șapte săptămâni de semne adunate din viața ta de zi cu zi: dovezi din ce trăiești cu adevărat, nu doar din ce iese într-o oră jumătate de sesiune.
- ·O așezare lentă, fiecare descoperire are o săptămână întreagă să prindă rădăcină înainte de stratul următor.
ÎN CUVINTELE LOR
Ce spun oamenii cu care am lucrat.
În Andreea Ionescu nu am regăsit doar un coach sau terapeut, ci o prezență de încredere autentică, aproape ca un prieten. Prin răbdare, calm și o finețe remarcabilă în ghidare, m-a susținut să descopăr perspective noi despre mine și, mai ales, să îmi conturez cu claritate direcția de evoluție către o versiune superioară, atât în plan personal, cât și profesional. Îi sunt profund recunoscătoare pentru căldura și valoarea pe care le oferă și cred cu tărie că tot mai mulți oameni ar beneficia de darurile sale excepționale.Liliana I., Kinetoterapeut
Andreea emană o căldură autentică, atât prin prezență, cât și prin voce, creând un spațiu de încredere în care exprimarea devine naturală și profundă. Are abilitatea rară de a ghida cu finețe procesul, astfel încât răspunsurile să apară din interior, iar potențialul și calitățile personale să fie descoperite cu claritate și asumare. Experiența lucrului cu ea este, de fiecare dată, o reală plăcere, rafinată, susținătoare și profund transformatoare.Teodora M., Executiv în sectorul bancar
Îți sunt profund recunoscător pentru ghidare. Andreea este un coach de o finețe remarcabilă, cu abilitatea de a transmite, cu claritate și profunzime, exact acele mesaje care susțin și accelerează parcursul de dezvoltare personală și spirituală. Experiența lucrului cu ea se distinge prin eleganță, precizie și un impact autentic, de durată.Marius C., Specialist IT
INVESTIȚIE
4.400RON
Sau în două rate lunare egale, de câte 2.200 RON (prima rată se plătește înainte de prima ședință).
Cuprinde toate cele de mai sus: opt sesiuni, materiale, Field Work și cele două întâlniri de integrare.
Dacă nu ne-am întâlnit încă, începe cu o sesiune 1:1. Sau , ca să vedem dacă programul e ce îți trebuie.
FAQ
Întrebări frecvente
CUM ÎNCEPI
Două feluri de a începe.
Dacă ești hotărât.
Intri în program. Alegem ziua din săptămână și pornim cu prima frecvență.
Dacă nu ne-am întâlnit încă.
Începem cu o sesiune. Nouăzeci de minute, o singură întrebare dusă până la capăt. La final știi cum lucrez, iar eu știu unde stă lucrul care te oprește. Dacă programul e răspunsul, îl deschidem atunci.
DESPRE MINE
Cine te va ghida în această călătorie?
Ceea ce aduc în spațiul dintre noi este o atenție care numește lucrurile cu exactitate și claritate.
Am construit Metoda Sintoniei™ ca să dau o structură acestei forme de lucru cu sine. Metoda este cadrul. Lucrul propriu-zis se întâmplă între noi, în timp real, prezență la prezență.
CE FAC, DE FAPTClipa în care te întorci la tine.
Când te așezi în fața mea, pe un ecran sau într-o cameră, se petrece ceva foarte concret și foarte simplu.
Te văd cu acuratețe.
Te văd dincolo de versiunea care performează bine în ședințe, dincolo de cea pe care părinții tăi au lăudat-o, dincolo de cea care arată bine pe LinkedIn, Facebook, Instagram sau TikTok. Te văd așa cum ești: cel al cărui corp se deschide atunci când vorbește despre lucrul de care îi pasă cu adevărat și se închide atunci când vorbește despre cariera pe care și-a construit-o pentru că i-a spus altcineva să o facă.
Văd tiparul în care trăiești fără să fi știut vreodată că are un nume. Văd puterea ascunsă în critica pe care o porți în tine de zeci de ani. Văd lucrul pe care cinci oameni din viața ta l-ar descrie, fiecare în parte, ca fiind darul tău, lucrul pe care îl treci cu vederea cu un „doar așa sunt" și pe care nu ți-ai îngăduit niciodată să-l valorifici.
Corpul răspunde înainte ca mintea să apuce să formuleze. Se deschide când ești în acord, se închide când nu ești. Aici ascultăm semnalele somatice care îți spun, fără să mintă, ce te hrănește și ce te epuizează.
Acea recunoaștere, acel „da, acesta sunt eu" simțit cu tot corpul, este clipa în care lucrul s-a întâmplat deja. Restul ține de structură. Structura contează. Dar cheia rămâne acea clipă.
Nu știi dacă e pasul potrivit acum? Începe cu testul gratuit de 5 minute: afli ce te blochează și primești «Primul Ajutor Interior™».
Fă testul de 5 minute →Seara și în weekendÎn timpul săptămânii, de la ora 17:00. Sâmbăta și duminica, în prima parte a zilei.
ConfidențialNimeni nu află de la mine cine ești. Exemplele pe care le scriu nu conțin nume și nu permit identificarea.
Se poate decontaEmit factură către firmă. Compania primește doar confirmarea sesiunilor.